GLOSSARY

پتاسیم عرق (Sweat Potassium) پتاسیم موجود در عرق است؛ این مسیر معمولاً با تنظیم کلیوی و ذخیره عمده درون سلولی هم‌اهمیت فرض نمی‌شود.

عرق علاوه بر سدیم و کلرید، پتاسیم و مقادیر کمتر کلسیم و منیزیم نیز دارد؛ مقدار و اهمیت جایگزینی همه یکسان نیست. سنجش بعضی عناصر با آلودگی پوست یا روش جمع‌آوری تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. وجود مقدار قابل‌اندازه‌گیری، نیاز فوری به قرص همان عنصر را ثابت نمی‌کند. در بیشتر برنامه‌ها، مایعات و سدیم در کنار غذای روزانه ارزیابی می‌شوند و تصمیم درباره دیگر عناصر به شواهد اتلاف و کفایت واقعی وابسته است.

پتاسیم کاتیون عمده داخل سلول است و برای حجم سلولی، پتانسیل غشا و کارکرد عصب و عضله اهمیت دارد. بیشتر ذخیره آن در خون گردش نمی‌کند، بنابراین جابه‌جایی مقدار کوچکی می‌تواند غلظت خارج‌سلولی را تغییر دهد. نقش آن در انقباض، موز یا مکمل را درمان قطعی هر گرفتگی نمی‌کند؛ خستگی عصبی‌عضلانی، بار فعالیت و علل دیگر نیز باید در تفسیر دیده شوند.

جذب روده‌ای پتاسیم معمولاً کارآمد است و کلیه مسیر اصلی تنظیم دفع محسوب می‌شود. آلدوسترون، انسولین، وضعیت اسید و باز و فعالیت عضله بر توزیع یا دفع اثر می‌گذارند؛ پس دریافت روزانه تنها عامل عدد خون نیست. در فعالیت شدید، خروج موقت از عضله می‌تواند رخ دهد و در استراحت دوباره توزیع شود. نمونه پس از تمرین را باید با زمان و وضعیت فرد تفسیر کرد.