GLOSSARY

رژیم درمانی محدود از سدیم (Sodium-Restricted Therapeutic Diet) سدیم رژیم غذایی را برای یک هدف تعریف شده کاهش می دهد، با هدف واقعی و زمینه بالینی کامل مشخص شده است.

ارزیابی فشار خون به روش مناسب و تفسیر تکرارشونده نیاز دارد، نه یک اندازه‌گیری هنگام اضطراب یا بلافاصله پس از ورزش. کاهش سدیم و الگوی غذایی مناسب کمک‌کننده‌اند؛ توصیه پتاسیم باید عملکرد کلیه و دارو را لحاظ کند. جایگزین نمکِ حاوی پتاسیم برای همه مناسب نیست. برنامه الکترولیت مرتبط با تعریق ورزشکار باید با درمان فشار خون هماهنگ شود. تعریق زیاد، نیاز به ارزیابی فشار خون بالای پایدار یا اجرای درمان تجویزشده را از بین نمی‌برد.

الگوی حامی قلب معمولاً بر سبزی، میوه، حبوبات، غلات کامل، مغزها و منابع مناسب چربی غیراشباع تأکید دارد و کیفیت چربی و سدیم دریافتی را اصلاح می‌کند. نتیجه به غذایی که جایگزین می‌شود هم وابسته است. هدف‌های چربی خون و فشار خون به ارزیابی گسترده‌تر و گاهی دارو نیاز دارند. ورزشکار باید سهم غذا و کربوهیدرات را با تمرین هماهنگ کند؛ حمایت از سلامت قلب الزاماً به معنای کم‌انرژی‌بودن، محدودیت شدید یا ناتوانی رژیم در سوخت‌رسانی نیست.

رژیم کلیوی بر اساس عملکرد کلیه، آزمایش، درمان، دارو و وضعیت تغذیه‌ای فرد تنظیم می‌شود. پروتئین، سدیم، پتاسیم، فسفر و مایعات تصمیم‌های جداگانه‌اند و محدودیت خودکار همه آن‌ها برای همه لازم نیست. حذف افراطی می‌تواند کفایت غذا و عضله را بدتر کند. جایگزین نمک حاوی پتاسیم و برخی مکمل‌ها به بررسی ویژه نیاز دارند. ورزشکار مبتلا به بیماری کلیه باید مراقبت بالینی هماهنگ بگیرد و راهبرد پرپروتئین یا بارگیری الکترولیت هم‌تمرینی سالم را بدون ارزیابی کپی نکند.