کمبود پتاسیم
مواد معدنی و الکترولیتها
کمبود پتاسیم (Potassium Deficiency) کفایت ناکافی این ماده برای کارکرد مربوط است؛ تعریف معتبر و علت کمبود را باید از علائم عمومی جدا بررسی کرد.
کم یا زیاد بودن پتاسیم خون میتواند بر ریتم قلب و ضعف عضله اثر بگذارد. اتلاف گوارشی، دارو، بیماری کلیه و جابهجایی سلولی از علتها هستند و همیشه با مقدار خوردن ارتباط مستقیم ندارند. مصرف خودسرانه پتاسیم برای گرفتگی یا ضعف ممکن است خطر را بیشتر کند. همچنین منیزیم پایین میتواند اصلاح پتاسیم پایین را دشوار کند؛ علت و مواد همراه باید در ارزیابی بالینی دیده شوند.
پتاسیم خون برای ارزیابی ایمنی و کارکرد الکتریکی مهم است، اما کل ذخیره عضله را اندازه نمیگیرد. همولیز هنگام خونگیری میتواند مقدار را کاذب بالا نشان دهد؛ در نتیجه غیرمنتظره، کیفیت نمونه و در صورت لزوم تکرار معتبر بررسی میشود. این موضوع دلیل نادیده گرفتن نتیجه خطرناک نیست؛ علائم، کلیه، داروها و سرعت تغییر تعیین میکنند ارزیابی چقدر فوری و چه نوعی باشد.
سیبزمینی، حبوبات، میوه، سبزی، لبنیات و بعضی منابع پروتئین پتاسیم میدهند؛ فقط موز منبع نیست. پتاسیم غذایی معمولاً در چارچوب غذای کامل همراه مواد دیگر وارد میشود، اما نمک جایگزین ممکن است مقدار متمرکز داشته باشد. برای ورزشکار سالم، تنوع غذا پایه مناسبی است؛ بیماری کلیه و داروهای نگهدارنده پتاسیم میتوانند ایمنی مکمل یا نمک جایگزین را تغییر دهند و نیازمند بررسیاند.
🔒 The rest of this entry is available after free Google sign-in.
Home
Academy
Site Map