GLOSSARY

هیپوکلرمی / کاهش کلرید خون (Hypochloremia) کاهش غلظت این ماده در خون نسبت به معیار مربوط است؛ افت غلظت الزاماً علت غذایی یا کاهش برابر کل ذخایر را ثابت نمی‌کند.

اختلال الکترولیت می‌تواند از اتلاف، دریافت نامناسب، بیماری، دارو یا جابه‌جایی آب و یون ناشی شود؛ هر عدد پایین لزوماً کمبود غذایی نیست. تهوع، ضعف و گرفتگی اختصاصی نیستند و گیجی، تشنج یا اختلال هوشیاری پس از ورزش نیازمند ارزیابی فوری است. درمان باید نوع اختلال را مشخص کند؛ نوشاندن آب یا افزودن نمک به‌طور یکسان برای همه حالت‌ها می‌تواند مسئله را بدتر کند.

کلرید خون را همراه سدیم، بیکربنات، کلیه و وضعیت آب می‌خوانیم. کاهش یا افزایش می‌تواند از اتلاف، مایع‌درمانی، تغییر آب یا اختلال اسید و باز ناشی شود و نام آن به‌تنهایی علت غذایی را تعیین نمی‌کند. نمونه، واحد و روند نتیجه مهم‌اند؛ برای ورزشکار، تفسیر یک عدد پس از مسابقه بدون دانستن نوشیدنی، بیماری یا درمان انجام‌شده می‌تواند گمراه‌کننده باشد و مکمل خودسرانه را توجیه نمی‌کند.

غلظت مقدار ماده در حجم مشخص است و با کل ذخیره بدن فرق دارد. تغییر آب می‌تواند عدد را بالا یا پایین ببرد، حتی اگر مقدار کلی عنصر به همان نسبت تغییر نکرده باشد. برای تبدیل واحد هم جرم و تعداد ذرات را نباید یکی گرفت؛ بار یون در بعضی واحدها اهمیت دارد. تفسیر ورزشی به زمان نمونه و وضعیت مایعات وابسته است، نه فقط عدد برگه آزمایش.