GLOSSARY

اولین ادرار صبحگاهی (First Morning Urine) نمونه پس از خواب شب است که شرایط مقایسه را منظم‌تر می‌کند؛ اثر نوشیدن شبانه و دارو همچنان باقی است.

وزن مخصوص ادرار نسبت چگالی نمونه به آب مرجع است و با اسمولالیته که شمار ذرات را می‌سنجد یکی نیست. گلوکز، پروتئین و بعضی مواد می‌توانند برداشت را تغییر دهند. ابزار مناسب و روش ثابت لازم است؛ یک نتیجه پس از نوشیدن ناگهانی حجم زیاد ممکن است با وضعیت پیشین فرق کند و کمبود یا کفایت کل بدن را به‌تنهایی ثابت نمی‌کند.

رنگ ادرار ابزار ساده آگاهی روزمره است، نه آزمایش اختصاصی کم‌آبی. ویتامین‌ها، غذا، دارو، نور و ظرف می‌توانند رنگ را تغییر دهند. مقایسه با جدول باید در نور مناسب و شرایط مشابه انجام شود؛ بی‌رنگ‌بودن همیشگی هدف نیست. تغییر غیرمعمول یا خون‌مانند را صرفاً با نوشیدن بیشتر توجیه نمی‌کنیم، به‌خصوص اگر با درد یا علائم دیگر همراه باشد.

حجم ادرار باید همراه مدت جمع‌آوری گزارش شود؛ یک بار دفع کم با خروج کم در کل روز یکسان نیست. نمونه اول صبح مقایسه را ساده‌تر می‌کند، اما خواب، نوشیدن شبانه و داروها همچنان اثر دارند. شاخص ادراری ممکن است پس از تغییر سریع دریافت با تأخیر پاسخ دهد؛ برای تصمیم ورزشی، روند چند مشاهده و شرایط نمونه مهم‌تر از یک عدد جداست.