GLOSSARY

شاخص توده بدون چربی (Fat-Free Mass Index (FFMI)) توده بدون چربی را نسبت به قد به صورت مربع در تعریف معمول بیان می کند. ارزش بالا به خودی خود کیفیت عضله، مصرف دارو یا ظرفیت عملکرد خاصی را ثابت نمی کند.

شاخص ترکیب بدن، یک جزء را نسبت به اندازه‌ای از بدن، اغلب مجذور قد، بیان می‌کند؛ نسبت، دو کمیت مشخص را مستقیماً مقایسه می‌کند. صورت و مخرج باید روشن باشند. برای شاخص عضلهٔ اسکلتی تعریف‌های متفاوتی وجود دارد. تعدیل ساده، همهٔ اثرهای اندازهٔ بدن را حذف نمی‌کند و هدف اختصاصی ورزش تعیین نمی‌کند. روش سنجش، جمعیت مرجع و گروه مورد ارزیابی مشخص می‌کنند که مقایسه تا چه حد معنی‌دار است.

مدل ترکیب بدن، اجزا را در یک سطح تعریف‌شده جدا می‌کند. مدل دو جزئی معمولاً چربی و تودهٔ بدون چربی را تفکیک می‌کند. افزودن سنجش آب یا مواد معدنی در مدل پیچیده‌تر بعضی فرض‌ها را کاهش می‌دهد، اما همهٔ خطاها حذف نمی‌شوند. توصیف مولکولی، سلولی و بافتی، شیوه‌های متفاوت بررسی همان بدن‌اند. پیش از مقایسه باید مدل، متغیرهای اندازه‌گیری‌شده و فرض‌ها را شناخت؛ همهٔ اجزای گزارش را نباید بافت‌های آناتومیکِ مستقیماً اندازه‌گیری‌شده دانست.

تودهٔ بدون چربی شامل آب، پروتئین، مواد معدنی و دیگر اجزای غیرچربی است؛ بنابراین استخوان و اندام‌ها را هم در کنار عضله در بر می‌گیرد. اصطلاح‌های FFM، ‏LBM و بافت نرم بدون چربی ممکن است تعریف فنی متفاوت داشته باشند، هرچند گاهی آزادانه به‌جای هم به کار می‌روند. افزایش کوتاه‌مدت برآورد تودهٔ بدون چربی می‌تواند از آب یا گلیکوژن باشد. پیش از نامیدن آن به‌عنوان رشد عضله، تعریف خروجی دستگاه و شرایط آزمون را بررسی می‌کنیم.