GLOSSARY

اختلال قاعدگی مرتبط با ورزش (Exercise-Associated Menstrual Dysfunction) اختلال قاعدگی مشاهده شده در فرد ورزشکار که نیاز به ارزیابی تامین انرژی و سایر علل احتمالی دارد.

اختلال قاعدگی یک علامت بالینی با علت‌های احتمالی مختلف است؛ بارداری، اختلال غدد، دارو و دسترسی ناکافی انرژی از جمله آن‌ها هستند. آمنوره عملکردی هیپوتالاموسی پس از بررسی مناسب تشخیص داده می‌شود، نه فقط از روی حجم تمرین. قطع قاعدگی نباید پیامد اجتناب‌ناپذیر تمرین جدی تلقی شود. خون‌ریزی ناشی از قطع داروی هورمونی، بازگشت چرخه خودبه‌خودی را ثابت نمی‌کند. تیم واجد صلاحیت باید شرح حال، تأمین انرژی، سلامت استخوان و علت‌های دیگر را بررسی کند و تغذیه، مراقبت پزشکی و تصمیم‌های تمرینی را با هم هماهنگ سازد.

تغذیه ورزشکار زن از انرژی و مواد مغذی کافی برای رشته، سلامت و مرحله زندگی واقعی او شروع می‌شود. سابقه قاعدگی، خون‌ریزی و وضعیت آهن، روش پیشگیری از بارداری، بارداری و یائسگی می‌توانند اطلاعات مهمی اضافه کنند. تفاوت میانگین دو جنس، نیاز تک‌تک افراد را تعیین نمی‌کند و یافته یک وضعیت هورمونی لزوماً به وضعیت دیگر تعمیم‌پذیر نیست. درباره علائم و ترجیح‌ها می‌پرسیم، بدون اینکه قاعدگی را دلیلی برای محدودیت بدانیم. اطلاعات سلامت باید محرمانه و برای مراقبت استفاده شوند، نه قضاوت درباره انتخاب تیم، تعهد یا استعداد ورزشی.

کمبود نسبی انرژی در ورزش، اختلال سلامت یا عملکرد مرتبط با دسترسی پایینِ مشکل‌ساز انرژی را توصیف می‌کند و می‌تواند زنان و مردان را درگیر کند. مدت، شدت و شرایط فرد اهمیت دارند. هیچ وزن، علامت، عدد هورمون یا آستانه محاسباتی دسترسی انرژی به‌تنهایی همه موارد را تشخیص نمی‌دهد. ارزیابی بالینی، شرح حال، نشانه‌ها، اندازه‌گیری‌ها و توضیح‌های جایگزین را ترکیب می‌کند. چارچوب IOC برای متخصصان آموزش‌دیده است؛ ابزار خودامتیازدهی برای مجوز شرکت در ورزش نیست. مدیریت، انرژی و تمرین را همراه حمایت روان‌شناختی لازم و ایمنی کلی فرد بررسی می‌کند.