GLOSSARY

Natrium-Ausscheidung (Sodium Excretion) ist die Abgabe über relevante Körperwege; Urinausscheidung und Gesamtverlust sind nicht für jedes Element gleichzusetzen.

Renale Rückresorption und Ausscheidung beeinflussen mit Hormonen und Wasserregulation Volumen und Druck. Schweiß und Durchfall sind weitere Verlustrouten; Hitzeakklimatisation verändert teils den Schweiß. Wenig Urinnatrium bedeutet nicht stets geringe Zufuhr, sondern kann Volumenerhalt anzeigen. Zeitraum und Flüssigkeitssituation gehören zur Interpretation.

Natrium unterstützt extrazelluläres Volumen, Nervenleitung und die Darmaufnahme bestimmter Stoffe. Es kommt als Salz oder Zusatz statt freies Metall in die Nahrung. Seine Muskelfunktion verlangt kein Salz vor jeder Einheit. Übliche Zufuhr, tatsächliche Verluste und Umweltbedingungen bestimmen eine sinnvolle Planänderung.

Bei Hitze wird Natrium mit Dauer, Flüssigkeit und Verlusten betrachtet; ein Plan wird nicht unverändert auf andere übertragen.

Verluste erfolgen über Schweiß, Urin, Stuhl, Sekrete und gegebenenfalls Blutungen. Die Anteile sind elementspezifisch; Schweißvolumen sagt nicht alle Mineralstoffverluste voraus. Erkrankungen, Medikamente, Blutungen und anhaltende Änderungen werden getrennt beurteilt. Ein Ersatz behandelt nicht automatisch die Verlustursache und beweist keine ausreichende Versorgung mit anderen Elementen.