GLOSSARY

Reaktive Hypoglykämie (Reactive Hypoglycemia) ist Unterzuckerung nach Essen, getrennt von Symptomen ohne bestätigte niedrige Glukose.

Zittern, Schwäche oder Hunger beweisen keine Hypoglykämie; gültige Messung bei Beschwerden und persönlicher Kontext zählen. Mahlzeit- und Belastungsfälle haben nicht zwingend dieselbe Ursache, Medikamente wirken mit. Schwere Verwirrung oder Bewusstseinsstörung benötigen sofortige Hilfe. Wiederholungen gehören abgeklärt; Kohlenhydratstreichen oder jede Müdigkeit Insulin zuzuschreiben diagnostiziert nichts, auch Sensorwerte brauchen passende Einordnung.

Bei sinkender Glukose helfen weniger Insulin und stärkere glukosestützende Signale. Glukagon und Katecholamine wirken rasch, weitere Hormone zeitlich anders. Diabetes, Arzneien und frühere Unterzuckerungen verändern die Antwort. Gegenregulation bedeutet nicht schädlich, sondern normale Abwehr. Kontext und Intensität bestimmen die Interpretation statt jeden Anstieg als Störung oder ungünstige Sportantwort zu werten.

Blutglukose entsteht aus Nahrung, Eigenproduktion und Gewebeaufnahme unter koordinierter Hormon- und Nervenregulation. Mahlzeitantwort ist keine anhaltende Toleranzstörung; Probe und Zeit zählen. Glukose misst nicht sämtliche Muskelenergie. Glykogen, Belastungsintensität und weitere Brennstoffe gehören zur Sportdeutung; eine Kurve bewertet weder alle Mahlzeiten noch diagnostiziert sie allein.