GLOSSARY

PPAR-alpha (PPAR-Alpha (PPARα)) ist ein Rezeptorsubtyp besonders für Regulation der Fettnutzungswege.

Kernrezeptoren, Transkriptionsfaktoren und Koaktivatoren erfüllen verschiedene Genregulationsrollen. PGC-1α ist als Koaktivator nicht selbst ein PPAR-Rezeptor. NAD-abhängige Enzyme unterscheiden sich von Appetithormonen. Ein stärkeres Laborsignal beweist weder Verjüngung noch Fettverlust oder Supplementnutzen; Gewebe, Reizdauer und menschliche Ergebnisse zählen statt des Molekülnamens oder einer Assoziation.

AMPK, mTOR und verwandte Wege integrieren Energie-, Aminosäure- und weitere Informationen; sie sind selbst keine zirkulierenden Hormone. Komponenten und Gewebe reagieren unterschiedlich. Ein kurz erhöhter Aufbaumarker garantiert kein Muskelwachstum. Wirksames Training, Energie, Protein und Erholung bleiben neben molekularer Signalgebung für reale Ergebnisse nötig statt Bewertung allein durch Wegaktivierung.

Zelluläre Sensoren erfassen Energie, Nährstoffe und mechanische Belastung; Signalnetze koordinieren die Antwort. Nicht jedes Signal ist ein Hormon, und ein aktivierter Marker garantiert weder Muskelwachstum noch Leistung. Die praktische Bewertung verbindet Signalstärke und Dauer, Zielgewebe, tatsächliche Versorgung sowie gemessene Trainings- und Erholungsergebnisse, statt eine molekulare Antwort als Endergebnis anzusehen.