GLOSSARY

Kalium-Homöostase (Potassium Homeostasis) umfasst die Regulation von Menge, Konzentration und Verteilung; ein stabiler Wert kann Speicheränderungen begleiten.

Kalium wird meist gut im Darm aufgenommen und überwiegend renal reguliert ausgeschieden. Hormone, Säure-Basen-Lage und Muskelarbeit beeinflussen Verteilung oder Verlust. Bei intensiver Belastung kann Kalium vorübergehend aus Muskeln austreten und sich danach rückverteilen. Nachbelastungswerte werden mit Zeitpunkt und individuellem Zustand beurteilt.

Kalium ist das wichtigste intrazelluläre Kation für Zellvolumen, Membranpotenzial, Nerven und Muskeln. Kleine Verschiebungen können den extrazellulären Wert verändern, da der Großteil nicht im Blut liegt. Seine Funktion macht Banane oder Präparat nicht zur universellen Krampftherapie; Ermüdung, Belastung und weitere Ursachen bleiben relevant.

Bilanz vergleicht Ein- und Austritt über einen Zeitraum; Homöostase reguliert Konzentration und Verteilung. Beides bedeutet keine gleichen Mengen aller Mineralstoffe. Nieren, Darm, Knochen und Hormone wirken elementspezifisch. Ein Blutwert kann durch Umverteilung oder Speicher stabil bleiben und beschreibt daher nicht immer die gesamte längerfristige Versorgung.