GLOSSARY

Neuroendokrine Antwort (Neuroendocrine Response) koordiniert neuronale und hormonelle Änderungen.

Cortisol reguliert Brennstoffe, Stress und weitere Funktionen statt bloß Muskelabbau. Rhythmus und Pulse sowie Erwachen, Uhrzeit, Krankheit und Training beeinflussen Messungen. Ein Belastungsanstieg entspricht keinem chronischen Hypercortisolismus. Auch das Testosteron-Cortisol-Verhältnis diagnostiziert Übertraining nicht allein; Symptome, Leistungsverlauf und standardisierte Probenbedingungen gehören dazu statt Deutung jedes Ausschlags als schädlicher Katabolismus.

Katecholamine wirken rasch neuronal und hormonell mit rezeptor- und gewebeabhängigen Effekten. Bei Belastung unterstützen sie Brennstoffmobilisierung und Kreislauf statt nur Glukoseanstieg oder Lipolyse. Alpha- und Betarezeptoren besitzen Untertypen. Wegkenntnis begründet keine Stimulanzien oder Blocker; höhere Konzentration bedeutet nicht zwingend bessere Bereitschaft, Fettabnahme oder einen günstigeren Trainingsreiz.

Hormonachsen nutzen Rückkopplung und oft pulsatile sowie zeitabhängige Muster. Anstieg kann kompensieren, Abfall vorübergehend anpassen; beides diagnostiziert ohne Kontext nichts. Verhältnisse hängen von Zähler, Nenner, Zeit und Einheit ab. Sporternährung maximiert nicht alle Hormone, sondern unterstützt Versorgung und passende Antworten, beurteilt mit Gesundheit und Leistung statt Einzelverhältnis oder Spitze.