GLOSSARY

Mikrobielle Überwucherung (Microbial Overgrowth) ist übermäßiges Wachstum an definiertem Ort, nicht zwingend aus hohem Stuhlanteil ableitbar.

Nutzen und Krankheitspotenzial hängen von Stamm, Ort und Wirt ab; Gattungsmitglieder unterscheiden sich. Kommensale können andernorts schaden, Opportunismus bedeutet aber nicht aktive Krankheit jedes Trägers. Probiotikawahl braucht Identität und Anwendungsbelege statt eines hilfreichen Namens oder bloßen Stuhlnachweises als Bedarfs- oder Behandlungsgrund.

Blähgefühl, Durchfall und Müdigkeit identifizieren keine bestimmte mikrobielle Ursache. Zeit, Nahrung, Portion, Sport, Medikamente und Stuhl werden erfasst; Stuhlwerte ohne Vorgeschichte reichen nicht. Starke Schmerzen, Blutung, Fieber oder ungewollte Abnahme brauchen Abklärung. Ziel sind Ursache und Versorgung statt mehrerer Darmprodukte bei jedem Symptom ohne Antwort- oder Alternativenprüfung.

Bei wiederkehrenden Beschwerden werden Nahrung, Medikamente, Trainingszeit und Stuhl erfasst; Maßnahmen passen zu Ursache und Belegen bei ausreichender Energie während der Abklärung.

Mikrobielles Gleichgewicht ist kein universelles Verhältnis; Dysbiose ohne Kontext keine präzise Diagnose. Änderungen nach Krankheit, Medikamenten oder Kost benötigen getrennte Ursachen- und Folgenprüfung. Ein kommerzieller Index oder Gruppenrückgang rechtfertigt weder Reinigung noch Antibiotika oder Supplemente. Beschwerden, Funktion und klinische Evidenz zählen statt eines für alle identischen Ideals.