GLOSSARY

Mikrobielle Depletion (Microbial Depletion) ist verminderte Menge oder Mitgliedschaft mit nötiger Absolut-Relativ- und Ursachenklärung.

Mikrobielles Gleichgewicht ist kein universelles Verhältnis; Dysbiose ohne Kontext keine präzise Diagnose. Änderungen nach Krankheit, Medikamenten oder Kost benötigen getrennte Ursachen- und Folgenprüfung. Ein kommerzieller Index oder Gruppenrückgang rechtfertigt weder Reinigung noch Antibiotika oder Supplemente. Beschwerden, Funktion und klinische Evidenz zählen statt eines für alle identischen Ideals.

Mikrobiome variieren zwischen Menschen und innerhalb einer Person durch Kost, Medikamente, Alter, Ort und Stuhlverhalten. Stabilität meint geringe Änderung, Resilienz Erholung oder Anpassung nach Störung. Probenbedingungen und Ereignisse werden festgehalten. Anders als ein Teamkollege zu sein bedeutet weder Krankheit noch die Notwendigkeit, dessen Ernährung, Präparate oder Zielgemeinschaft zu kopieren.

Blähgefühl, Durchfall und Müdigkeit identifizieren keine bestimmte mikrobielle Ursache. Zeit, Nahrung, Portion, Sport, Medikamente und Stuhl werden erfasst; Stuhlwerte ohne Vorgeschichte reichen nicht. Starke Schmerzen, Blutung, Fieber oder ungewollte Abnahme brauchen Abklärung. Ziel sind Ursache und Versorgung statt mehrerer Darmprodukte bei jedem Symptom ohne Antwort- oder Alternativenprüfung.