GLOSSARY

Stoffwechselweg (Metabolic Pathway) ist eine verknüpfte Folge stoffumwandelnder Reaktionen.

Ein Weg ist eine Reaktionsfolge, ein Netzwerk verbindet Verzweigungen. Zwischenprodukte dienen mehreren Funktionen; Zyklen regenerieren und liefern Baumaterial. Im Sport werden Brennstoffe gleichzeitig genutzt statt eines einzigen aktiven Wegs. Diagramme vereinfachen Organisation, beseitigen aber weder Wechselwirkungen noch zeitabhängige Zellkontrolle.

Substrat geht ein, Produkt entsteht und dient eventuell dem nächsten Schritt. Vorstufen können umgewandelt werden, nicht garantiert vollständig. Menge, Enzyme, Milieu und Bedarf bestimmen Ergebnisse. Mehr Vorstufe ergibt nicht proportional mehr Zielprodukt; Funktion belegt keinen Supplementbedarf. Der Eingriff zählt statt eines Diagrammpfeils als Nutzenbeweis.

Beim Vergleich einer leichten mit einer intensiven Einheit werden etwa vorherige Nahrung, Dauer, Intensität, Probenzeit und Erholung gemeinsam erfasst. Eine geänderte Zahl oder ein aktivierter Weg allein rechtfertigt keine Ernährungsänderung; Entscheidungen bleiben mit Trainingsziel, individueller Verträglichkeit und tatsächlichem Leistungsverlauf verbunden.