GLOSSARY

Menstruationsfunktion (Menstrual Function) Das Funktionieren des Fortpflanzungszyklus umfasst mehr als das bloße Vorhandensein einer Blutungsepisode.

Menstruationsstörungen sind ein klinisches Signal mit mehreren möglichen Ursachen, darunter Schwangerschaft, endokrine Störungen, Medikamente und unzureichende Energieverfügbarkeit. Eine funktionelle hypothalamische Amenorrhoe wird nach entsprechender Beurteilung diagnostiziert, nicht allein aufgrund des Trainingsvolumens. Ausbleibende Monatsblutungen sollten nicht als unvermeidliches Zeichen ernsthaften Trainings angesehen werden. Eine Entzugsblutung bei hormoneller Empfängnisverhütung belegt keine Wiederherstellung der spontanen Menstruationsfunktion. Ein qualifiziertes Team sollte die Anamnese, die Energieversorgung, die Knochengesundheit und andere Ursachen beurteilen und gleichzeitig Ernährungs-, medizinische Versorgungs- und Trainingsentscheidungen koordinieren.

Die Ernährung einer Sportlerin beginnt mit ausreichend Energie und Nährstoffen für den jeweiligen Sport, die Gesundheit und die Lebensphase. Menstruationsgeschichte, Eisenverluste, Empfängnisverhütung, Schwangerschaft und Wechseljahre können einen wichtigen Kontext liefern. Durchschnittliche Geschlechtsunterschiede definieren nicht die Bedürfnisse jedes Menschen und Erkenntnisse aus einem Hormonzustand können nicht automatisch auf einen anderen übertragen werden. Fragen Sie nach Symptomen und Vorlieben, ohne davon auszugehen, dass die Menstruation eine Einschränkung erfordert. Bewahren Sie die Vertraulichkeit und nutzen Sie relevante Gesundheitsinformationen zur Unterstützung der Pflege und nicht zur Beurteilung von Auswahl, Engagement oder sportlichem Potenzial.

Relativer Energiemangel im Sport beschreibt eine Beeinträchtigung der Gesundheit oder Funktion, die mit einer problematischen geringen Energieverfügbarkeit einhergeht und sowohl weibliche als auch männliche Sportler betreffen kann. Dabei kommt es auf die Dauer, den Schweregrad und den individuellen Kontext an. Kein isoliertes Körpergewicht, Symptom, Hormonwert oder berechneter Energieverfügbarkeitsschwellenwert kann jeden Fall diagnostizieren. Die klinische Beurteilung umfasst Anamnese, Anzeichen, Messungen und alternative Erklärungen. Das IOC-Bewertungsrahmenwerk unterstützt geschulte Kliniker; Es handelt sich nicht um ein selbstbewertendes Clearance-Tool. Das Management befasst sich mit der Energieversorgung und dem Training und berücksichtigt dabei die psychologische Unterstützung und die allgemeine Sicherheit des Sportlers.