Hypertriglyceridämie
Ernährungsweisen, Gewichtsmanagement und klinische Ernährung
Hypertriglyceridämie (Hypertriglyceridemia) ist eine erhöhte Triglyceridkonzentration im Blut, deren Ursachen und Schweregrad die Behandlung bestimmen.
Das Lipidmanagement unterscheidet LDL-Cholesterin, Triglyceride, Nicht-HDL-Cholesterin und andere relevante Marker, anstatt jedes abnormale Ergebnis als dasselbe Problem zu behandeln. Die Qualität der Nahrungsfette, ballaststoffhaltige Lebensmittel, Alkohol, die Energiebilanz und Grunderkrankungen können verschiedene Komponenten beeinflussen. Abhängig vom gesamten kardiovaskulären Risiko kann auch eine medikamentöse Behandlung angezeigt sein. Ein hoher HDL-Wert hebt ein erhöhtes atherogenes Risiko nicht auf, und die Änderung einer Laborzahl allein belegt weder verbesserte klinische Ergebnisse noch eine bessere sportliche Leistung.
Für ein Lipidprofil müssen die gemessenen Komponenten, Einheiten, Probenahmebedingungen und der klinische Zweck klar sein. LDL, HDL, Gesamtcholesterin und Triglyceride beschreiben unterschiedliche Mengen, während Nicht-HDL-Cholesterin das außerhalb von HDL transportierte Cholesterin zusammenfasst. Eine Nüchternprobe kann aus bestimmten Gründen angefordert werden, ist aber nicht für jede Lipidbeurteilung erforderlich. Bewerten Sie Trends und kardiovaskuläre Risiken, anstatt eine positive Komponente als Erlaubnis zu betrachten, eine ungünstige zu ignorieren. Der sportliche Status macht ein abnormales Ergebnis nicht automatisch unschädlich.
Beispielsweise kann eine Person mit erhöhten Triglyceriden und eine andere mit erhöhtem LDL-Cholesterin unterschiedliche Schwerpunkte in einer herzunterstützenden Ernährung benötigen. Identifizieren Sie die tatsächliche abnormale Komponente und das klinische Gesamtrisiko. Eine Änderung eines einzelnen Ergebnisses sollte mit dem vollständigen Profil überprüft werden, anstatt zu behaupten, dass jedes Herz-Kreislauf-Problem behoben sei.
Bei einer kardioprotektiven Ernährung liegt der Schwerpunkt im Allgemeinen auf Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüssen und geeigneten ungesättigten Fettquellen, während gleichzeitig die Fettqualität verbessert und überschüssiges Natrium reduziert wird. Der Nutzen hängt davon ab, was die reduzierten Lebensmittel ersetzt. Klinische Lipid- und Blutdruckziele erfordern eine umfassendere Beurteilung, einschließlich der Medikation, sofern angezeigt. Sportler sollten die Portionen und die Kohlenhydratzufuhr an das Training anpassen, anstatt davon auszugehen, dass ein herzunterstützendes Muster energiearm, extrem restriktiv oder für die Energiezufuhr beim Training ungeeignet ist.
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