GLOSSARY

Glukagonwirkung (Glucagon Action) ist die Glukagonwirkung an Geweben mit passenden Rezeptoren.

Glukagon aus Alphazellen unterstützt Glukoseverfügbarkeit besonders über die Leber. Seine Antwort ist nicht nur das Gegenteil von Insulin; Aminosäuren und Mahlzeit wirken mit, beide können nach Protein steigen. Direkte Muskelwirkungen entsprechen nicht automatisch Leberwirkungen. Das Verhältnis ist kontextabhängig statt ein Kostqualitätsscore; Sekretion, Clearance und Gewebewirkung gehören zur Deutung.

Insulin aus Betazellen koordiniert Nährstoffnutzung und Speicherung statt bloß Fettbildung. Es unterstützt Glukoseaufnahme in Muskel und Fettgewebe, hemmt Leberglukoseproduktion und reguliert Lipolyse. Nicht jede Zelle braucht es zur Glukoseaufnahme. Mahlzeit, Sensitivität und Clearance beeinflussen den Verlauf; ein Ausschlag bestimmt weder Kostqualität noch sportlichen Nährstoffbedarf allein.

Praktisch werden Mahlzeit- und Trainingszeiten, Schlaf und Hunger mit tatsächlicher Aufnahme und Leistungsverlauf erfasst. Bei Markeränderung werden zuerst Messbedingungen und mögliche Erklärungen geprüft; Ernährungsentscheidungen unterstützen Versorgung, Verträglichkeit und Erholung statt die Bewertung bei einem Molekülsignal zu beenden oder aus Konzentrationsänderung automatisch eine hilfreiche Maßnahme abzuleiten.

Eigenproduktion umfasst Glykogenabbau und Neusynthese. Zellproduktion ist wegen Lokalverbrauch nicht Blutabgabe; Anteile wechseln mit Fasten und Aktivität. Tracer und Pooldefinition zählen. Konstante Glykämie kann hohen Umsatz begleiten statt Nutzungsstopp oder Brennstofffreiheit; ein Wert trennt Leber- und Nierenbeiträge nicht.