GLOSSARY

Bedingt essenzielle Aminosäuren (Conditionally Essential Amino Acids) werden normalerweise gebildet, unter bestimmten Wachstums- oder Krankheitsbedingungen aber möglicherweise unzureichend. Hartes Training allein begründet diesen Status nicht für alle.

In bestimmten Wachstumsphasen oder bei schweren Erkrankungen kann die Eigenproduktion trotz ausreichender Bildung im gesunden Zustand nicht genügen. Entscheidend sind Substanz und Situation. Eine harte Trainingseinheit allein macht nicht jede Verbindung bedingt essenziell und begründet keine automatische Supplementierung.

Der Körper bildet manche Aminosäuren aus Vorstufen: Tyrosin aus Phenylalanin, Cystein unter Nutzung von Methionin. Vorstufen und passende Bedingungen bleiben erforderlich. Eigenproduktion nicht essenzieller Aminosäuren bedeutet nicht, dass sich jede in sämtliche fehlenden essenziellen umwandeln lässt.