GLOSSARY

تركيب الجسم الكلي (Whole-Body Composition) يصف المكونات التي يتكون منها الجسم تحت نموذج محدد. تشمل النواتج الشائعة الدهون، أو الأجزاء الخالية من الدهون أو الخالية من الدهون، ومقاييس المياه والمعادن، والتي ليست جميعها أنسجة تشريحية قابلة للتبديل.

تقوم نماذج تكوين الجسم بتقسيم الجسم إلى مكونات وفقًا لمستوى محدد. غالبًا ما يفصل النموذج المكون من مكونين كتلة الدهون عن الكتلة الخالية من الدهون. يمكن أن تؤدي إضافة معلومات المياه أو المعادن المقاسة إلى تقليل بعض الافتراضات في النماذج الأكثر تعقيدًا، ولكن لا يوجد نموذج يزيل كل الأخطاء. الأوصاف الجزيئية والخلوية والأنسجة هي طرق مختلفة لتنظيم نفس الجسم. قبل مقارنة النتائج، حدد النموذج والمتغيرات والافتراضات المقاسة بدلاً من معاملة جميع المكونات المبلغ عنها كأنسجة تشريحية تم قياسها مباشرة.

تشمل الكتلة الخالية من الدهون الماء والبروتين والمعادن والمكونات الأخرى غير الدهنية. وبالتالي فهو يشمل الأعضاء والعظام وكذلك العضلات الهيكلية. يمكن أن يكون لكتلة الجسم الخالية من الدهون والكتلة الخالية من الدهون والأنسجة الرخوة الخالية من الدهون معاني فنية مختلفة، على الرغم من استخدام المصطلحات في بعض الأحيان بشكل فضفاض. يمكن أن يعكس الارتفاع قصير المدى في تقدير الكتلة الخالية من الدهون في الجهاز الترطيب أو الجليكوجين بدلاً من البروتين المقلص الجديد. تحقق من تعريف الجهاز وظروف الاختبار قبل تفسير التغير على أنه نمو عضلي.

يصف إجمالي كتلة الدهون وتوزيعها التشريحي ميزات مختلفة. تقع الدهون تحت الجلد تحت الجلد، وتحيط الأنسجة الدهنية الحشوية بأعضاء البطن الداخلية، وتتراكم الدهون المنتبذة في مواقع لا تعمل عادة كمخزن دهني رئيسي. تعتمد التقديرات الإقليمية على الطريقة والحدود المستخدمة. لا يمكن افتراض أن التمرين يزيل الدهون بشكل انتقائي من الجزء المحدد من الجسم الذي يتم تدريبه. قم بتفسير مقاييس التوزيع ضمن تقييم صحي أوسع بدلاً من تعيين قيمة دهنية إقليمية مرغوبة عالميًا للرياضي.