GLOSSARY

الجلوكوز قبل التمرين (Pre-Exercise Glucose) يتم تقييم نسبة الجلوكوز قبل النشاط لإبلاغ خطة السلامة والتزود بالوقود الفردية للرياضي.

تعمل التغذية الخاصة بمرض السكري على تنسيق الغذاء والنشاط والأدوية ومراقبة الجلوكوز. كمية الكربوهيدرات مهمة، ولكن جودة الغذاء وتوزيعه وإجمالي الطاقة والاستجابة الفردية تتطلب أيضًا الاهتمام. يمكن للأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين أو بعض الأدوية المخفضة للجلوكوز أن يصابوا بنقص السكر في الدم، وقد تتطلب التغييرات الغذائية المفاجئة مراجعة الدواء تحت إشراف الطبيب. يصف عد الكربوهيدرات تقدير تناول الكربوهيدرات؛ إنها ليست في حد ذاتها وصفة طبية للأنسولين. النسب وعوامل التصحيح والأهداف فردية ولا ينبغي استعارتها من رياضي آخر أو مثال تعليمي.

تصف قيمة الجلوكوز عينة معينة ووقتًا معينًا، بينما يعكس الهيموجلوبين السكري فترة أطول مع قيود مهمة. عادةً ما تقيس المراقبة المستمرة مستوى الجلوكوز الخلالي، والذي يمكن أن يتخلف عن مستوى الجلوكوز في الدم أثناء التغيرات السريعة. يصف الوقت الموجود في نطاق محدد وفوقه وتحته نتائج مختلفة ويعتمد على العتبات المختارة. تفسير الاتجاهات مع الأعراض والتمارين وسياق العلاج. يمكن للمتوسط ​​الإيجابي على ما يبدو أن يخفي نوبات انخفاض نسبة الجلوكوز أو التقلبات الكبيرة التي تستحق اهتمامًا سريريًا منفصلاً.

يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية إلى خفض أو رفع مستوى الجلوكوز وفقًا لشدته ومدته وحالة البدء والأنسولين المنتشر وعوامل أخرى. قد يحدث نقص السكر في الدم أثناء النشاط أو في وقت لاحق، بما في ذلك بعد انتهاء الجلسة. يحتاج الرياضي المصاب بداء السكري إلى خطة فردية للمراقبة، وإمكانية الوصول إلى الكربوهيدرات وتعديل العلاج. تتطلب الأعراض الشديدة أو الاشتباه في الحماض الكيتوني أو عدم القدرة على إدارة نوبة انخفاض الجلوكوز رعاية عاجلة مناسبة. لا يمكن لأهداف التغذية الرياضية العامة أن تحل محل الخطة الخاصة بمرض السكري المتفق عليها مع الفريق المعالج بشكل آمن.