GLOSSARY

أكسدة الوقود المختلط (Mixed-Substrate Oxidation) استرداد الطاقة من عدة أنواع وقود معا.

يختار الوقود بالشدة والمدة والإتاحة والتكيف كمزيج. وتفسر منافسة الغلوكوز والدهن وراندل جزءا لا الكل. ولا يضمن دهن أكثر باختبار خفيف جهدا أشد أفضل؛ فالوقود للمهمة والأكسدة غير الوزن الطويل، لا أمر كبح وقود وتعظيم آخر طوال اليوم.

المرونة تغيير الوقود بالحاجة والإتاحة لا تعظيم الدهن بكل شدة. وقد يتطلب الجهد الشديد كربوهيدرات أكثر، وتتغير الخلطة بالراحة. وللتكيف زمن وسياق؛ فلا يحكم اختبار أو نسبة تنفس على الصحة كاملة أو يصف خفض الكربوهيدرات للجميع بدل وقود ملائم للمهمة.

يعكس الدهن دخولًا وبناء وتفكيكا وأكسدة مع نقل وإعادة أسترة. والتعبئة والحرق وفقد المخزون تقارير مختلفة. ويقيم الرياضي الاتجاه بالغذاء والأداء والتعافي؛ فقد يهمل تعظيم الأكسدة وقود الجلسة، ولا تستبدل قيمة دموية أو معدل معزول حساب الطاقة الأطول.