GLOSSARY

القياس الحراري غير المباشر (Indirect Calorimetry) يقدر إنفاق الطاقة من تبادل الغازات التنفسية في ظل افتراضات مناسبة. يُبلغ استهلاك الأكسجين وإنتاج ثاني أكسيد الكربون الحساب، مع ظروف الإعداد والقياس الثابتة التي تؤثر على الصلاحية.

على سبيل المثال، اختبار الجهاز التنفسي أثناء الراحة والتقدير الذي يمكن ارتداؤه من يوم تدريب يجيب على أسئلة مختلفة. قبل مقارنة أرقامها، تحقق من الفترة والشروط والمكونات المضمنة. ومن المتوقع أن تكون قيمة الراحة أقل من الإجمالي اليومي ولا تظهر في حد ذاتها فشل أي من الأدوات.

يمكن التعبير عن الطاقة الغذائية على عدة مراحل. يتم إطلاق الطاقة الإجمالية عن طريق الاحتراق الكامل، والطاقة القابلة للهضم تطرح خسائر البراز، كما تمثل الطاقة القابلة للاستقلاب أيضًا الخسائر البولية والغازية. بالإضافة إلى ذلك، يأخذ صافي الطاقة في الاعتبار التكاليف المرتبطة باستخدام العناصر الغذائية، مع تفاصيل تعتمد على النظام المحاسبي. هذه الكميات تجيب على أسئلة مختلفة. وبالتالي فإن قيمة احتراق الغذاء في المختبر لا يمكن استبدالها ببساطة بالطاقة المتاحة للإنسان.

يشمل إجمالي الإنفاق الطاقة اللازمة أثناء الراحة والتأثير الحراري للطعام والنشاط البدني. التمرين المخطط له ليس سوى جزء من نفقات النشاط. العمل والمشي والحركة العفوية يمكن أن تكون ذات أهمية أيضًا. عندما يتضمن التقدير مكونًا بالفعل، فإن إضافته مرة أخرى تؤدي إلى حساب الطاقة بشكل مضاعف. حدد ما إذا كانت قيمة التمرين إجمالية أم صافية لنفقات الراحة، واستخدم نفس الاتفاقية عند مقارنة الأيام أو الجمع بين التقديرات القابلة للارتداء ونموذج الطاقة اليومي.