GLOSSARY

تبادل الغازات (Gas Exchange) دخول وخروج غازات كالأكسجين وثاني أكسيد الكربون.

نسبة الخلايا بين الغاز والأكسجين غير التبادل التنفسي الخارجي، وقد تتقاربان بالثبات لا مع التهوية والبفر الشديدين. ولا يعني الأعلى نسبة كربوهيدرات دقيقة. ويصحح غير البروتيني حصة البروتين بافتراضات؛ فتحدد الشروط والمستوى لا قياس وقود خلوي دقيق لكل حالة.

يقيس المباشر الحرارة وغير المباشر يقدر بالغازات مع معايرة وجمع وثبات ملائم. ولحساب الوقود افتراضات لا تصلح كل شدة وانتقال. ويوثق الطعام والنشاط والهدف، فلا يكون الرقم حقيقة بلا خطأ أو وصفة غذاء مستقلة؛ وتهم الطريقة لا الوحدات الظاهرة فقط.

مثلا عند مقارنة حصة خفيفة بجهد شديد يسجل الطعام السابق والمدة والشدة ووقت العينة وظروف التعافي معا. تغير رقم أو تنشيط مسار وحده لا يكفي لتغيير الحمية؛ بل يرتبط القرار بهدف التدريب والتحمل الفردي ومسار الأداء الفعلي.