GLOSSARY

استشعار الطاقة الخلوي (Energy Sensing) تحسس حالة الطاقة لتنظيم الصرف والإمداد.

تستقبل الحساسة الخلوية معلومات الطاقة والمغذيات والحمل الميكانيكي وتنسق شبكات الإشارة الاستجابة. ليست الإشارات كلها هرمونات، ولا يضمن تنشيط مؤشر نموا عضليا أو أداء أعلى. يتطلب التطبيق جمع شدة الإشارة ومدتها والنسيج الهدف والإمداد الغذائي الفعلي والنتائج المقاسة بالتدريب والتعافي، لا اعتبار استجابة جزيئية نتيجة نهائية.

تنظم الركائز والطاقة والإنزيمات والإشارات والهرمونات الاستقلاب. ويتوزع ضبط التدفق فلا يكون الإنزيم المفتاحي المتحكم الوحيد دائما. وتغير الحاجة والتغذية والصيام الاستجابة. ولا يثبت منظم اختصارا لسرعة الأيض أو زيادة المغذي دون السياق ودليل الأثر.

يغير الطعام الامتصاص والتخزين والهرمونات، ويزيد اعتماد ما بعده على المخزون. وليس التحول ساعة ثابتة لكل وجبة، وتتدخل الخلطة والجهد. ويهم هدف الرياضي وإجمالي اليوم والتحمل لا أفضلية حالة لكل نتيجة أو استنتاج جسم وتدريب طويلين من تغير حاد.