GLOSSARY

25-هيدروكسي فيتامين D (25-Hydroxyvitamin D [25(OH)D]) المستقلب الرئيسي في الدوران والمؤشر المعتاد لحالة فيتامين D، ويختلف عن تركيز الهرمون النشط.

الكالسيديول أو 25(OH)D مؤشر الحالة المعتاد، ولا يستبدله الكالسيتريول روتينيا لاختلاف التنظيم. وتهم الوحدات: 1 نانوغرام لكل مليلتر يساوي 2.5 نانومول لكل لتر. وهذا تحويل وحدة لا عتبة تشخيص أو هدف رياضي، ويرافق الرقم اسم الفحص الدقيق.

يمر D الغذائي أو الجلدي بتحويلات؛ فالكبد ينتج الكالسيديول والكلى أساسا الكالسيتريول، مع تحويل موضعي ببعض الأنسجة. ولا تتبادل هذه الأشكال دوائيا بصورة ذاتية. ويفصل المسار بين مادة المدخول ومؤشر الحالة والهرمون النشط عند قراءة الملصق أو التقرير.

تختلف تعريفات كفاية D بين الإرشادات والسياقات، ولا تثبت الارتباطات هدفا أعلى موحدا لكل الرياضيين. ويفسر الفحص وتكراره لغرض واضح. ويحتاج العوز ومشاكل العظم تقييما، لكن الدور الحيوي لا يبرر زيادة دائمة أو فحوصا متكررة لكل سليم.

لا يصف اختبار واحد مخازن ووظائف كل الفيتامينات بدقة. وتختلف المؤشرات وتتأثر بعض النتائج بالوقت والالتهاب والكلى والمكمل الحديث. وليست المراجع المخبرية أهداف أداء رياضي تلقائيا؛ فيفهم المؤشر والسياق بدلا من المقارنة برقم إلكتروني منعزل.

المدخول والامتصاص وحالة الجسم مراحل مختلفة. فقد يبدو السجل كافيا مع سوء امتصاص أو مرض أو تداخل دوائي، ولا يثبت يوم منخفض وحده العوز السريري. ويفيد نمط عدة أيام والتاريخ والمؤشر الملائم أكثر من وجبة أو تعب غير نوعي.

يدعم D تنظيم الكالسيوم والفوسفات وتمعدن العظم. وتتعلق عظام الرياضي بالطاقة والكالسيوم والحمل والهرمونات أيضا. فلا ينسب ألم العظم أو إصابة الإجهاد له وحده؛ وقد يفيد تصحيح العوز ضمن خطة لا تستبدل إدارة الحمل والغذاء الكافي.