پاسخ‌های حاد هورمون رشد به فعالیت ورزشی
هیپوفیز قدامی، هورمون رشد و پرولاکتین
پاسخ‌های حاد هورمون رشد به فعالیت ورزشی (Acute Growth Hormone Responses to Exercise)
ورزش می‌تواند به‌طور گذرا ترشح GH را افزایش دهد که پاسخ آن بر اساس شدت، مدت زمان، توده عضلانی جذب شده، وضعیت تغذیه و تمرین قبلی شکل می‌گیرد. زمان نمونه‌گیری به شدت بر پیک اندازه‌گیری شده تأثیر می‌گذارد.
یک سیگنال پویا
پاسخ تمرین بر ترشح ضربان دار طبیعی قرار می‌گیرد. بنابراین دو جلسه مشابه می‌توانند الگوهای اندازه‌گیری متفاوتی را بدون نمایش پتانسیل سازگاری متفاوت ایجاد کنند.
نقش متابولیک
پاسخ‌های مربوط به GH به مدیریت یکپارچه سوخت ها و سیگنال‌های بافت کمک می‌کند. آنها در کنار کاتکول آمین‌ها، انسولین، گلوکاگون و کورتیزول به جای مستقل عمل می‌کنند.
تفسیر تمرینی
یک پیک حاد GH بزرگتر یک پیش بینی مستقل قابل اعتماد برای هیپرتروفی یا افزایش قدرت بعدی نیست. ارزیابی برنامه باید عملکرد، تحمل بار کاری و بازیابی را بر تلاش برای به حداکثر رساندن پاسخ گذرای هورمون خون اولویت دهد.
Home
Academy
Site Map