GLOSSARY

الميلاتونين (Melatonin)
الميلاتونين هو إشارة مشتقة من الصنوبرية للليل البيولوجي الذي يتشكل إفرازه من خلال النظام اليومي المركزي والتعرض للضوء. فهو يساهم في التنظيم الزمني بدلاً من مجرد تشغيل النوم.

الزمن البيولوجي وانتاج الغدد الصماء

تساعد المعلومات الضوئية على مزامنة الساعة المركزية، التي تنسق توقيت الغدد الصماء الصنوبرية والأوسع من خلال المسارات العصبية. تستجيب الساعات المحيطية أيضًا للإشارات الأيضية والسلوكية. يمكن أن يختلف وقت الساعة والمرحلة البيولوجية الداخلية أثناء السفر أو العمل بنظام الورديات.

تمييز مهم

تعتمد تأثيرات المرحلة اليومية على التوقيت بالنسبة للساعة الداخلية. يعد الإفراز الداخلي والتعرض الدوائي عن طريق الفم سياقين فسيولوجيين وسريريين مختلفين.

التوقيت وليس مستوى واحد

تركيز واحد من الميلاتونين أو الكورتيزول لا يصف الإيقاع بأكمله. إن التعرض للضوء وجدول النوم وظروف أخذ العينات أمر مهم. يتطلب تفسير تحول الطور سلسلة زمنية أو علامة طور تم التحقق من صحتها بشكل مناسب.