إفراز هرمون النمو أثناء النوم
النخامية الأمامية وهرمون النمو والبرولاكتين
إفراز هرمون النمو أثناء النوم (Growth Hormone Secretion During Sleep)
يؤثر النوم على إفراز هرمون النمو، مع نبض بارز غالبًا ما يرتبط بالفترة الأولى من النوم العميق غير حركة العين السريعة لدى الشباب. ويختلف النمط باختلاف العمر والجنس وبنية النوم.
تفاعل وقت النوم والساعة
يساهم كل من بداية النوم وتأثيرات الساعة البيولوجية، لذلك لا ينبغي وصف إفراز هرمون النمو بأنه يحدث في ساعة واحدة ثابتة لدى كل شخص.
اضطراب النوم
يمكن أن يؤدي تقييد النوم أو تجزئته إلى تغيير أنماط الإفراز، لكن الاستجابات الفردية تختلف. لا يعد نمط النبض المتغير مكافئًا تلقائيًا لنقص هرمون النمو السريري المستمر.
أهمية التدريب
النوم المنتظم يدعم التعافي من خلال العديد من المسارات. إن مطاردة ذروة GH الليلية المفترضة يعطي وصفًا غير كامل للتكيف. تعتبر فرصة النوم الكافية والتوقيت المتسق أكثر عملية من تفسير قياس هرمون واحد بين عشية وضحاها بشكل منفصل.
Home
Academy
Site Map