استجابات الإبينفرين للتمرين
الاستجابات والتكيفات الهرمونية مع التمرين
استجابات الإبينفرين للتمرين (Epinephrine Responses to Exercise)
يمكن للإبينفرين الذي يتم إطلاقه بشكل رئيسي من نخاع الغدة الكظرية أن يزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية ويدعم إنتاج الجلوكوز الكبدي وتعبئة الوقود.
الاستجابات الحادة والتكيف
تعتمد الاستجابات الهرمونية على الشدة والمدة وحالة التدريب والتزود بالوقود والترطيب والتوقيت البيولوجي. يمكن لتحولات حجم البلازما أن تغير التركيزات. يجب فصل الإطلاق الحاد والتصفية وحساسية الأنسجة قبل تفسير الاستجابة على أنها تغير في وظيفة الغدة.
تفسير الآلية
تعتمد استجابتها على الشدة النسبية وحالة التدريب وتوافر الجلوكوز والإجهاد البيئي.
تتبع النتائج الوظيفية
يتم تقييم التكيف التدريبي من خلال الأداء والتحمل والتعافي مع مرور الوقت. لا يمكن لذروة الهرمونات الابتنائية القصيرة أو نسبة اثنين من الهرمونات أن تثبت بشكل مستقل تضخمًا لاحقًا أو الإفراط في التدريب أو الاستعداد. يجب تفسير التغييرات المستمرة مع الأعراض والسياق الصحي.
Home
Academy
Site Map