فلکشن
فلکشن یکی از حرکات اصلی مفصلی در آناتومی است که به معنی کاهش زاویه بین دو بخش از بدن در یک مفصل می‌باشد. این حرکت معمولاً در صفحه ساژیتال (Sagittal Plane) رخ می‌دهد و یکی از مهم‌ترین حرکات در اندام فوقانی، اندام تحتانی و ستون فقرات به شمار می‌رود. به بیان ساده، وقتی یک مفصل را خم می‌کنیم، فلکشن انجام داده‌ایم.
نمونه‌های فلکشن
- خم کردن آرنج که در آن ساعد به سمت بازو نزدیک می‌شود.
- خم کردن زانو که طی آن ساق پا به ران نزدیک می‌شود.
- در مفصل ران زمانی رخ می‌دهد که ران به سمت شکم حرکت کند.
- در شانه هنگامی اتفاق می‌افتد که بازو از پهلو بالا آمده و به سمت جلوی بدن می‌رود.
- در ستون فقرات، خم شدن به جلو (مانند نشستن یا خم شدن برای برداشتن چیزی) نوعی فلکشن تنه محسوب می‌شود.
- در انگشتان، خم شدن مفاصل بین‌بندی نیز فلکشن است.
🔒 The rest of this entry is available after free Google sign-in.
Home
Academy
Site Map