صفحه کرونال یا تاجی
صفحه کرونال که با نام صفحه فرونتال (Frontal Plane) نیز شناخته می‌شود، بدن را به دو بخش قدامی (Anterior) یا جلویی و خلفی (Posterior) یا پشتی تقسیم می‌کند. این صفحه عمود بر صفحه ساژیتال است و به‌صورت عمودی از بدن عبور می‌کند، اما در جهت عرضی یا پهلو به پهلو قرار دارد؛ مانند قرار دادن یک صفحه شیشه‌ای عمودی جلوی صورت.
حرکات در صفحه کرونال
حرکاتی مانند ابداکشن (Abduction) یا دور کردن اندام از خط میانی و اداکشن (Adduction) یا نزدیک کردن اندام به خط میانی، در این صفحه انجام می‌شوند. نمونه رایج آن باز کردن بازوها به طرفین یا برگرداندن آن‌ها به سمت بدن است.
کاربرد ورزشی
در تمرینات قدرتی و اصلاحی مانند
🔒 The rest of this entry is available after free Google sign-in.
Home
Academy
Site Map