GLOSSARY

Die Rotatorenmanschette (Rotator Cuff Muscles) besteht aus vier Muskeln, die vom Schulterblatt entspringen; ihre Sehnen umfassen den Humeruskopf wie eine Manschette und stabilisieren das Schultergelenk.

Mitglieder (SITS)

• Supraspinatus: Einleitung der Abduktion.
• Infraspinatus: Außenrotation.
• Teres minor: Außenrotation.
• Subscapularis: Innenrotation; einziger vorderer Muskel.

Hauptfunktion

• Zentrierung des Humeruskopfes: hält den Kopf in der flachen Gelenkpfanne – wie einen Golfball auf dem Tee.
• Ausgleich des Aufwärtszugs des Deltamuskels.
• Rotation des Arms.