Skip to content
Instagram
Twitter
Facebook-f
Linkedin
Youtube
Home
Farsi
Academy
کتاب دیجیتال
SiteMap
About Us
Workouts
Men
Woman
Contact Us
Blog
Home
Farsi
Academy
کتاب دیجیتال
SiteMap
About Us
Workouts
Men
Woman
Contact Us
Blog
×
Search
Instagram
Twitter
Home
About Us
Projects
Project 1
Project 2
Contact Us
Blog
Docs
Home
About Us
Projects
Project 1
Project 2
Contact Us
Blog
Docs
0
Cart
No products in the basket.
همین حالا به ما بپیوندید و قدمی محکم در مسیر حرفهای شدن بردارید
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
نام
*
نام خانوادگی
*
جنسیت
*
خانم
آقا
Email پست الکترونیک
شماره تماس
*
هدف
کاهش وزن
افزایش وزن
عضله سازی
سن
*
وزن
*
قد
*
آیا دارای سابقه بیماری در گذشته و درحال حاضر هستيد؟
بله
خیر
آیا مشکل کلیوی، کبدی، درد مفاصل، ستون فقرات، دیابت، فشار خون، مشکل قلبی عروقی، پوکی استخوان، مشکلات تنفسی، مشکلات متابولیکی (سوخت و سازی) و غیره دارید؟
آیا در حال حاضر مکمل یا دارو مصرف می کنید؟
بله
خیر
دارای چه مدت سابقه تمرینی میباشید؟
در حال حاضر چه مدت است که تمرین منظم دارید؟
آیا در یکسال گذشته، آسیبی از قبیل عضلانی، تاندونی و یا استخوانی دیده اید؟
آیا انجام فعالیت ورزشی باعث بروز ناراحتی یا درد بر روی عضلات یا استخوان شما میشود؟
بله
خیر
شغل: میزان فعالیت روزانه در طول روز
*
(بی تحرک)عمدتاً نشسته، در حال رانندگی، دراز کش، در حال خواب
(فعالیت سبک ) حال مطالعه، در حال تایپ و یا کمتر از 2 ساعت، ورزش سبک، فعالیت خانگی، پیاده روی
(فعالیت متوسط ) فعالیت خانگی سنگین، باغبانی، رقص، پیاده روی
(بسیار فعال ) فعالیت ورزشی، کارگری فعال مانند کارگر ساختمانی. سریع، نشستن خیلی کم
آیا توان مالی استفاده از مکمل غذایی یا مکمل ورزشی را دارید؟
*
بله
خیر
در هفته چند روز میتوانید در باشگاه حضور داشته باشید و تمرین کنید؟ به چه مدت زمانی؟ (3-4 روز تناسب اندام، 6-5 روز فیتنس)
*
ساعت مراجعه به باشگاه تقریباً چه ساعتی میباشد (۱بعد از ظهر،۴ بعد از ظهر و غیره)؟
مایلید از چه طریقی با شما ارتباط برقرار کنیم؟
*
Telegram
WhatsApp
Email
آیا توان انجام فستینگ را دارید؟
بله
خیر
توضیحات
عکس
Click or drag files to this area to upload.
You can upload up to 5 files.
عکس
Click or drag files to this area to upload.
You can upload up to 5 files.
عکس
Click or drag files to this area to upload.
You can upload up to 5 files.
ارسال
